六、说句悄悄话（头的练习）
1、训练目的：
初步认知头部的运动方式，训练头部的灵活性。
2、主要动作及要求：
a、低头：下巴颏贴近脖子锁骨位置，脖子后部脊椎拉长，视线随头部同时向下。
b、仰头：下巴颏向上方抬起，脖子前部喉咙位置的肌肉随下巴颏向上方拉长，视线随头部同时向上。
c、点头：从仰头到低头的连贯动作，重拍向下，视线平视。
d、摇头：头部左右摇晃，动作中，下巴颏始终微微抬起。
3、节奏：
准备位置： 3,7点双人相对，正步位，双手旁按手位
准备音乐：
（1）1— 8 保持准备位动作
第一段：
（1）1—2 低头
3—4 回正
5—6 旁按手，半蹲，身体前倾，亲嘴巴。
7—8 还原至准备位
（2）1—4 双人同时上右脚，左肩贴靠，四次点头。
5—8 还原至准备位
间奏段：
（3）1—4 旁按手，半蹲，身体前倾，同时摇头。
5—8 还原至准备位
第二段：
（4）1—2 仰头
3—4 回正
5—6 旁按手，半蹲，身体前倾，亲嘴巴。
7—8 还原至准备位
（5）—（6） 重复第一段（2）—（3）动作
4、提示：
a、点头时要做出说悄悄话的状态。
b、旁按手半蹲，身体前倾时要做亲吻状 。
5、歌词：
两只小小鸭，亲亲小嘴巴，说啥悄悄话，说啥悄悄话。
